材料
| 牛肉 | 200g |
| クマムシパウダー※ | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩 | 適量 |
| 胡椒 | 適量 |
| ニンニク | 1片 |
| ローズマリー | 適量 |
※印の材料は食べられません。
作り方
- 1
牛肉に塩と胡椒を振りかけて常温に戻す
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、潰したニンニクを加える
- 3
牛肉をフライパンで両面に焼き目が付くように焼く
- 4
弱火にしてクマムシパウダーを振りかけ、ローズマリーを添えて5分ほど煮る ここがポイント
- 5
皿に盛り付け、好みでソースをかけて完成
つくれぬぽ 3件
みんなの「作れなかった」報告
ゆ
ゆきんこ55完成しませんでした
生鮮食料品店でクマムシを探しましたが見つかりませんでした。代わりに普通の香辛料で試してみます。
ま
ま〜ちん完成しませんでした
家族に料理を説明したところ、どうしても信じてもらえず、食べるのを拒否されてしまいました。
あ
あーちゃんママ完成しませんでした
調理中にクマムシを床に落としてしまいました。掃除が大変でしたが、次回はもっと慎重に扱います。

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