材料
| 鶏むね肉 | 2枚 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 胡椒 | 小さじ1/2 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| ハンドルカバー※ | 1枚 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
※印の材料は食べられません。
作り方
- 1
鶏むね肉に塩と胡椒を振りかけ下味をつける
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、高温で鶏肉を片面5分ずつ焼く
- 3
焼き上がったらフライパンから取り出し、ハンドルカバーで覆って5分蒸す ここがポイント
- 4
レモン汁を鶏肉にかけて風味を引き立てる
- 5
ハンドルカバーを取り外して皿に盛り付けて完成 ここがポイント
つくれぬぽ 3件
みんなの「作れなかった」報告
や
やまちゃん22完成しませんでした
ダイニングテーブルの上でハンドルカバーを探したけど、車に戻さないと家族に怒られそうなのでやめました。
s
sakura_moon完成しませんでした
オリーブオイルを焦がしてしまい、火災報知器が鳴りました。ハンドルカバーにたどり着く前に断念。
た
たくみん3完成しませんでした
ハンドルカバーを購入しようとしましたが、どれが料理に向いているのか悩んで断念しました。

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