材料
| 消防署のランプ※ | 1台 |
| 鶏むね肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| にんじん | 1本 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 黒胡椒 | 少々 |
※印の材料は食べられません。
作り方
- 1
鶏むね肉を一口大に切り、醤油、みりん、砂糖を混ぜ合わせたタレに漬け込む。
- 2
玉ねぎとにんじんを薄切りにする。
- 3
消防署のランプのシェード部分を薄くスライスし、円形の層として使用する。 ここがポイント
- 4
スライスしたランプシェードに、鶏肉、玉ねぎ、にんじんを順に通す。
- 5
中火でフライパンに油をひき、両面をこんがりと焼く。
- 6
焼き上がったら、塩と黒胡椒で味を整え、器に盛り付ける。
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