⚠️ 当サイトのレシピは絶対に作らないでください。すべて食べられません。

カニ殻グラタン

食えなさ完成不可能

カニの殻を主に用いた、海の味わいを感じるクリームグラタンです。カニの殻はカルシウムが豊富で、日々の食事に健康をプラスします。

材料

カニの殻2個
鶏肉200g
ブロッコリー100g
ホワイトソース300ml
チーズ100g
パン粉適量
少々
こしょう少々

※印の材料は食べられません。

作り方

  1. 1

    カニの殻をきれいに洗う ここがポイント

  2. 2

    鶏肉とブロッコリーを一口大に切る

  3. 3

    フライパンで鶏肉を炒め塩こしょうで味付け

  4. 4

    ブロッコリーを加えて軽く炒める

  5. 5

    カニの殻にホワイトソースと炒めた素材を入れ ここがポイント

  6. 6

    上にチーズとパン粉をかける

  7. 7

    オーブンで焼き色がつくまで焼く

つくれぬぽ 3件

みんなの「作れなかった」報告

ゆきんこ55完成しませんでした

カニの殻を取りに行ったら、間違えてヤドカリの殻を持ち帰ってしまいました。次回は気をつけます。

ま〜ちん完成しませんでした

家族にカニの殻を料理に使うと話したら、みんな驚いていました。納得してもらうには時間がかかりそうです。

あーちゃんママ完成しませんでした

オーブンに入れる直前に手が滑って殻を落としてしまい、計画変更です。

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