材料
| カニの殻 | 2個 |
| 鶏肉 | 200g |
| ブロッコリー | 100g |
| ホワイトソース | 300ml |
| チーズ | 100g |
| パン粉 | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
作り方
- 1
カニの殻をきれいに洗う
- 2
鶏肉とブロッコリーを一口大に切る
- 3
フライパンで鶏肉を炒め塩こしょうで味付け
- 4
ブロッコリーを加えて軽く炒める
- 5
カニの殻にホワイトソースと炒めた素材を入れ
- 6
上にチーズとパン粉をかける
- 7
オーブンで焼き色がつくまで焼く
🗨️コメント:
カニの殻を料理に使うなんて斬新!リッチな味わいで止まらない!
