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カニの殻グラタン

食えなさ:完成不能
危険度:微注意

カニの殻を用いた、独自の風味を持つグラタンです。カニの殻はミネラルが豊富で、食事に新たな要素を加えます。使用前にはしっかりと洗浄しておくことをお勧めします。

材料

カニの殻2個
鶏肉200g
ブロッコリー100g
ホワイトソース300ml
チーズ100g
パン粉適量
少々
こしょう少々

※印の材料は食べられません。

作り方

  1. 1

    カニの殻をきれいに洗う ここがポイント

  2. 2

    鶏肉とブロッコリーを一口大に切る

  3. 3

    フライパンで鶏肉を炒め塩こしょうで味付け

  4. 4

    ブロッコリーを加えて軽く炒める

  5. 5

    カニの殻にホワイトソースと炒めた素材を入れ ここがポイント

  6. 6

    上にチーズとパン粉をかける

  7. 7

    オーブンで焼き色がつくまで焼く

つくれぬぽ 4件

みんなの「作れなかった」報告

あーちゃんママ
あーちゃんママ完成しませんでした

主人は何も言わず、娘は『カニの殻が固い』と言い、犬だけが喜んでいました。

ま〜ちん
ま〜ちん完成しませんでした

カニの殻の洗浄はどの程度すれば良いですか?

なっちゃん家
なっちゃん家完成しませんでした

うちは6人分なので、カニの殻12個使いましたが、さすがに足りませんでした。

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ニコラス刑事真偽不明

カニの殻を料理に使うなんて斬新!リッチな味わいで止まらない!

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