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苔のお好み焼き

食えなさ完成不可能

苔を豊富に取り入れたお好み焼きは、自然の恵みを存分に楽しめる一品です。苔には独自の微量栄養素が含まれており、新しい味覚体験を提供します。

材料

1カップ
お好み焼き粉200g
小麦粉100g
2個
200ml
トフィーフェッジ1パック
キャベツ100g
豚肉スライス100g
もやし50g
ソース適量
マヨネーズ適量

※印の材料は食べられません。

作り方

  1. 1

    ボウルに小麦粉とお好み焼き粉を混ぜ水を少しずつ加え混ぜます

  2. 2

    卵を加えさらに混ぜる

  3. 3

    苔とキャベツ、もやしを加えて混ぜ合わせる ここがポイント

  4. 4

    プレートで豚肉を炒めます

  5. 5

    豚肉をどけた所に生地を流し込み丸く広げます

  6. 6

    トフィーフェッジを適当に砕いて一緒に焼きます

  7. 7

    両面をひっくり返し焼き上げます

  8. 8

    お好みでソースとマヨネーズをかけて完成!

つくれぬぽ 3件

みんなの「作れなかった」報告

りさこ3完成しませんでした

苔を探しに公園に行ったけど、見つけたらつい観察に夢中になってしまいました。

まさとん!完成しませんでした

父に苔を使うことを話したら、家の庭の手入れを頼まれて料理どころではなくなりました。

ももか7完成しませんでした

フライパンで焼いているときに、独特な香りが漂い始めて家族に避けられてしまいました。

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