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シーラカンスのグリル

食えなさ:完成不能
危険度:警報

シーラカンスとスペースフードを組み合わせた、未来志向のグリル料理です。シーラカンスは優れたタンパク質源であり、鮮度が命。新鮮なものを用意したいものです。

材料

シーラカンスのフィレ200g
スペースフードリバイタリゼーションパケット1個
少々
オリーブオイル大さじ2
レモン汁適量
白ワイン50ml
パセリ少々

※印の材料は食べられません。

作り方

  1. 1

    シーラカンスフィレに塩とオリーブオイルを塗る ここがポイント

  2. 2

    スペースフードリバイタリゼーションパケットを温水で戻す

  3. 3

    フィレをグリルで両面を焼く

  4. 4

    フィレにレモン汁と白ワインを振りかける

  5. 5

    スペースフードと一緒に皿に盛り付ける

  6. 6

    パセリを添えて完成

つくれぬぽ 4件

みんなの「作れなかった」報告

あーちゃんママ
あーちゃんママ完成しませんでした

主人が今日は三言話しました。娘はシーラカンスを見てびっくり。犬は何も気にせず尻尾を振っていました。

はるまき8
はるまき8完成しませんでした

調理中にスペースフードの袋が破裂、台所が一面白い粉に。換気扇を回してなんとか片付けました。次はもっと慎重に挑戦します!

なっちゃん家
なっちゃん家完成しませんでした

うちは6人なのでシーラカンスは3匹使いましたが、どうしてもグリルに収まりきらず、困ってしまいました。家族みんなのために工夫します。

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