材料
| 鶏むね肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| マッシュルーム | 100g |
| バター | 30g |
| 小麦粉 | 30g |
| 牛乳 | 500ml |
| チーズ | 100g |
| 粉末バクテリア※ | 大さじ1 |
※印の材料は食べられません。
作り方
- 1
鶏むね肉は一口大に切り、玉ねぎはスライスし、マッシュルームは薄切りにする。
- 2
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒めて透明になるまで加熱する。鶏肉とマッシュルームを加え、さらに炒める。
- 3
小麦粉を加え、全体に行き渡るように炒めた後、牛乳を少しずつ加えてダマにならないように混ぜる。
- 4
粉末バクテリアを加え、全体が馴染むように混ぜ合わせる。 ここがポイント
- 5
耐熱皿に移し、チーズを上に載せ、200℃のオーブンで20分焼く。
- 6
表面にきれいな焼き色がついたら取り出し、盛り付けて完成。
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