材料
| 合い挽き肉 | 500g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| パン粉 | 100g |
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 100ml |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| ブランコの鎖 | 1本 |
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにし、合い挽き肉と混ぜる
- 2
パン粉、卵、牛乳、塩、胡椒を加えて混ぜ、ミートローフの形に成形
- 3
形を整えたミートローフの中心にブランコの鎖を丁寧に埋め込む
- 4
オーブンを180度に予熱し、ミートローフを約40分焼き上げる
- 5
鉄が香ばしく香るミートローフをスライスし、お好みでソースをかけてサーブ
🗨️コメント:
これは何の風味だろう…チェーンの鉄味が絶妙なアクセント!
