材料
| 鶏むね肉 | 2枚 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 胡椒 | 小さじ1/2 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| ハンドルカバー | 1枚 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
作り方
- 1
鶏むね肉に塩と胡椒を振りかけ下味をつける
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、高温で鶏肉を片面5分ずつ焼く
- 3
焼き上がったらフライパンから取り出し、ハンドルカバーで覆って5分蒸す
- 4
レモン汁を鶏肉にかけて風味を引き立てる
- 5
ハンドルカバーを取り外して皿に盛り付けて完成
🗨️コメント：
ハンドルカバーで作るチキンステーキ、革命的な味わいでした！驚きの柔らかさと風味、試してみて！
