材料
| 鶏むね肉 | 200g |
| パン粉 | 50g |
| パルメザンチーズ | 大さじ2 |
| ハーブミックス | 小さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| 自転車サドルカバー※ | 1枚 |
※印の材料は食べられません。
作り方
- 1
鶏むね肉をスライスし、レモン汁でマリネする
- 2
パン粉、パルメザンチーズ、ハーブミックスを混ぜる
- 3
鶏むね肉を自転車サドルカバーで包む ここがポイント
- 4
サドルカバーで包んだ鶏をパン粉ミックスにまぶす ここがポイント
- 5
オリーブオイルをフライパンで熱し、サドルカバーごと鶏を焼く ここがポイント
- 6
サドルカバーを慎重に取り除き、皿に盛り付ける ここがポイント
つくれぬぽ 3件
みんなの「作れなかった」報告
し
しんちゃん3完成しませんでした
自転車のサドルを売り切れていました。他の店舗も探してみます。
こ
こはるん22完成しませんでした
家族に作ると言ったら驚かれましたが、挑戦してみたいです。
た
たつやマスター完成しませんでした
フライパンに収まらず、何度も焼き直しました。サイズの確認が必要ですね。
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